1、 调整心理状态。很多考生承受不了高考的压力,心理负担过大容易影响发挥。因此,临近高考一定要积极地调整自己的心理状态,对自己进行心理暗示,积极应对高考。

2、 保持良好的作息习惯。身体是革命的本钱,很多考生面对考试的压力,容易失眠,这段时间一定要注意保持充足的睡眠,不要开夜车,将身体调整到最佳状态。

3、 养成良好的思维习惯。要学会快速的在不同的学科之间快速转换,每科考试结束后,不要急于对答案,让思维和情绪暂时脱离考试对自己的影响,积极的准备接下来的考试。

4、 在高考剩下的最后几天不要再去做新的题目了,这时候可以把之前做过的错题看一遍,复习一遍自己没有掌握的知识点,尽可能多的提高自己。

5、 对于语文和英语来说,在最后的几天里,可以多准备一些写作,多找一些热点,提高自己写作的敏感度,或许可以预测到考试作文的热点。

6、 给自己制定合理的考试方案。自己要提前准备好考试的用品,提前规划好考试路线,提前为自己准备好考试中间的补充食物,让自己从容应对高考。
