清蒸平鱼好吃又营养

 时间:2024-11-04 11:00:48

1、准备好鱼和葱姜,将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。

2、将平鱼去膛、去腮洗净。在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。

3、蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟。

4、炒锅放油烧热加入花椒炸香。把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝

5、重新在鱼身上码上葱姜丝。浇上适量的蒸鱼豉油。把热油泼在鱼上即可

  • 抖音三格视频怎么拍 抖音三层视频教程
  • 抖音火山版如何分享视频
  • 抖音拍同款记录在哪设置
  • 流鼻血是什么原因引起的?经常流鼻血吃什么好
  • 抖音火烈鸟闪烁贴纸视频怎么做
  • 热门搜索
    草长莺飞的意思 洋姜的功效与作用 现在什么手机比较好 什么是富二代 格物的意思 fifa什么意思 结婚穿什么衣服 胶原蛋白的作用与功效 视频矩阵的作用 玉屏风散的作用