1、早睡早起身体好。养成良好的作息时间规律，早睡早起对于保持身体健康具有好处，而且对于充分利用时间、提高工作效率具有帮助作用。
3、积极面对一切。人生难免会有一些坎坷，但是应对坎坷不要消极，还是要积极地去迈过去。因为不管你是什么态度，客观事物是存在的，你只有将其改变成你需要的状况才会好。
5、经常参加运动。运动可以保持健康的体魄。为了让人生变得更美好，以健康的身体去承载人生的一切才是基础。
7、看到别人的优点。人生中会有许多和你有过交集的人，和他们合作或者交流过程中，你会发现他们可能有你值得学习和借鉴的地方，充分借鉴和学习别人的优点，自己才会走得更远。
