1、重视自己的责任 一个成熟的人会有明确的责任感，无论对家庭还是对社会，懂得一个人不仅仅只为自己而活，要为了自己的家人，朋友，帮助过自己及需要自己帮助的人而奋斗，可谓重任在肩，绝不能总是浑噩度日，应积极对待生活，让生活充满热情；
3、积累成就感 成就感对一个人的重要性是不言而喻的，这就需要您多做自己擅长的事情，比如在自己的工作领域不断钻研而获得领导的赏识及同事的认可，给家人和朋友做几手好菜获得他人的赞赏，或者做些写作、编曲、绘画等创作性的工作来证明自己的能力等等，通过这些成就感的积累，往往就能让人对生活充满无限热情；
5、多励志 不要小看这种潜意识的激励作用。闲暇时候不妨读一些励志的书籍，看几部励志电影，并跟自己当下的处境进行对比，或许就会觉得眼前的这点不如意根本算不得什么，自己没有任何理由堕落，当激励自己勇往直前，对生活保持乐观；
