身体怕冷手脚发热又上火怎么办

1、身上怕冷有很多个原因，一来是因为体寒，二来是因为可能穿少了。

3、手脚发热的话可能是因为体虚容易冒汗的原因，建议平时没事的时候多泡泡脚。

5、上火的话首先饮食要清淡，可以多喝点汤之类的，营养而且也比较清淡。