菌菇养生黑豆花怎么做

 时间:2024-10-12 05:24:13

1、黑豆放入料理机账,倒入500ml清水,打成汁,过滤。

菌菇养生黑豆花怎么做

3、放入蒸锅中,蒸熟。

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5、取出蒸好的黑豆花,割花刀。

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7、再放入杏鲍菇、香菇、鸡油菌和鹿茸菇,大火,炸香,捞出,控油。

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9、放入豆花和菌菇,炒匀。

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