1、适用1岁以下婴儿：1.屈膝跪坐在地。
2、抱起宝宝，将宝宝的脸朝下，使其身体倚靠在大人的膝盖上。保证孩子处于头低脚高的位置。
3、以单手用力拍宝宝后背两肩胛骨处冲击性拍打5次。
4、如果异物还没出来，可以将婴儿翻过来，在且冖鳓凉婴儿胸骨下半段，用食指及中指压胸5次，每秒1次，按压深度为4cm（用力）。
5、如果异物仍然没有冲出，重复以上步骤，以压力帮助宝宝咳出堵在气管的异物，直到宝宝把东西吐出来为止。
6、适用：1岁以上的幼儿1.家长跪蹲在孩子的身后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。
7、突然用力收紧双臂、瞬间按压孩子的胸部。
8、重复几次该动作，直到气管异物排出为止。
