一篇好的自我评价需要短铘辔嗟具备需求观念、客观实际、合理运用数字和实例等要素，具体内容如下：
1、提前了解目标信息，把理念、原则等在自菀蒯踔观我评价中适当体现出来。
2、力求客观，不要写得太浮夸。
3、合理地使用数字和实例。
4、要跟需求有关联。
5、尽量把自己的特长跟需求贯穿到整个自我评价中。
6、融会贯通，量身打造自我评价。
注意事项：
1、想要写好自我评价，就要先对自己有一个正确的认识。先静下心，认真分析自我，剖析自我，找到自己的优势和不足，列一个清单，详细分析自我。
2、对于需要演讲到自我评价，应严格控制在规定时间内。一般短则0.5~1分钟，长则1~3分钟，最多5分钟。字数：100~1000字。200字左右为宜。
