1、不要逼着孩子做他们感觉恐惧的事情当孩子表示自己很害怕做一件事情时，父母应当立即停止。如果还继续的话会给孩子带来更大的伤害。
2、多给宝宝爱的安全感当孩子粘你要妈妈抱抱的时候，不要总是认为孩子长大了经常抱抱会宠坏他们，要多拥抱孩子，向孩子表达你的爱，这样会给孩子带来充足的安全感。
3、让孩子感觉到你在身边保护他们如果孩子害怕非常大的狗狗，那么就不要让孩子靠近狗狗，要抱着孩子，让孩子感觉到有你保护他们。
4、建立起亲密的母子依恋关系当孩子从出生到三岁前是培养孩子氽沟任势亲密母子关系的重要时期。这段时间妈妈应当努力满足孩子的身体需求和心理成长需求，给予孩子充足的关爱。这样自然孩子内伺拈渌渴心会有强大的安全感，遇到事情会不那么恐惧了。
5、找到什么事物让孩子恐惧妈妈要帮助宝宝认识到什么东西让他们感觉到恐惧，帮助宝宝更好地了解这个事物。
6、与孩子沟通克服恐惧当孩子感觉到害怕的时候，妈妈应当帮助孩子认识这个令他们恐惧的事物，同时理解肯定孩子的恐惧心理。
