减脂全麦餐包的做法

 时间:2025-01-04 17:29:31

1、将全麦面粉250克,食盐2克,酵母粉2.5克,橄榄油10克,清水220ml,全部混合,用刮刀和成比较软的面团

减脂全麦餐包的做法

3、转天早上取出低温发酵的面团排气

减脂全麦餐包的做法

5、将面团一分为二

减脂全麦餐包的做法

7、将每份擀成稍薄的面片长条

减脂全麦餐包的做法

9、两个都卷好,放在烤盘上,盖保鲜膜,二次室温发酵半小时

减脂全麦餐包的做法

11、用小刀刮上几道

减脂全麦餐包的做法

13、10分钟时的状态

减脂全麦餐包的做法

15、外皮酥脆,内里绵软,减脂好伴侣

减脂全麦餐包的做法
  • 减脂期全麦蛋糕
  • 10分钟快乐减脂餐
  • 减脂餐之草莓全麦金宝
  • 三色藜麦减脂餐
  • 减脂餐菠菜的做法
  • 热门搜索
    豆渣的做法大全 姜茶的做法 凉拌银耳的家常做法 猪肉包子馅做法大全 胸口隐隐作痛是怎么回事 小米手机怎么截屏 爱奇艺会员怎么取消自动续费 魔芋的做法 蛋糕卷的做法 高以翔怎么出意外的