1、首先，孩子的衣服要穿得适当，切忌过多。“要想小儿安，三分饥和寒”，这是中医流传下来非常有道理的古话。孩子本身就比大人更好动体温高，但是很多大人都要给孩子穿比大人多很多的衣服，导致孩子出汗多风一吹很容易受凉。
3、可以多给孩子喂温开水，有利于保持孩子体内的水分，又有助于病菌的排出，调节孩子体内的酸碱度。
5、孩子和大人都要勤洗手，保持衣物干净，防止感冒细菌病毒入侵。同时大人也要注意身体，避免和孩子交叉感染。
7、要注意室内的卫生，尽量保持通风。如果是开空调的话要勤清洗空调片，避免呼吸细菌感染。可以放一碗醋在房间内，用来消毒杀菌。也可以放一点切开的洋葱在床头，和放醋的道理是一样的。
