1、把菠菜洗净,放到热水中烫一下,去掉菠菜里的草酸,豆腐用热水煮一下去掉豆腥味。

2、把煮好的豆腐捞出,切成细丁。菠菜切成沫。葱切片。

3、鸡蛋磕开放入碗中加点食盐打撒。勺一匙面粉放入碗中加入凉水搅拌成糊备用。


6、把准备好的面糊倒入锅中继续烧开,之后把鸡蛋液均匀的倒在表面。

时间:2024-11-13 06:59:22
1、把菠菜洗净,放到热水中烫一下,去掉菠菜里的草酸,豆腐用热水煮一下去掉豆腥味。
2、把煮好的豆腐捞出,切成细丁。菠菜切成沫。葱切片。
3、鸡蛋磕开放入碗中加点食盐打撒。勺一匙面粉放入碗中加入凉水搅拌成糊备用。
6、把准备好的面糊倒入锅中继续烧开,之后把鸡蛋液均匀的倒在表面。