眼睛干涩的原因

当熬夜工作时，你会感涕诒钍心觉眼睛干涩。当你在电脑前工作久了，你会感觉眼睛干涩。当你在初夏漫步时，会感觉眼睛干涩，但眼睛干涩是外界环境和自身原因的共同结果吗？究竟眼睛干涩是怎么回事？

4.干眼症也是干燥综合征的表现之一，要及时去医院做个检查，切勿乱用眼药水，明确病因后再对症治疗。不然很容易诱发眼病，在治疗的同时建议多吃含有维生素A和叶黄素的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的营养物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素（叶黄素）的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。