好吃的时蔬汁贝果

1、面包粉500克，果蔬汁340克，细盐5克，白糖15克，酵母4克，黑胡椒粉适量。

3、这样子五百克可以分十份或是八份都可以。

5、锅里加水煮开，今天锅里咱们就不加糖了，直接清水就可以。将每个生胚下锅，双面都煮个15-20秒的样子。