红枣山药小米粥

 时间:2024-10-12 17:32:54

1、材料备好,小米,红枣 淘洗干净,莲子提前浸泡2小时

红枣山药小米粥

2、山药去皮切成约1厘米见方的块

红枣山药小米粥

3、红枣去核切下枣肉

红枣山药小米粥

4、先把红枣,小米,莲子放入煮锅加上3倍的水量,煮15分钟左右

红枣山药小米粥

5、在加入枸杞子和山药煮15分钟即可

红枣山药小米粥

6、我喜欢粘稠一点的粥,所以加水加的比较少,喜欢稀一点的可以多加水

红枣山药小米粥
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