小S减肥秘籍--产后恢复好身材

 时间:2024-10-17 00:50:58

1、:小s教你瘦小腹---颍骈城茇-每天早上起来,第一件事空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。注意:1.水要是冷的,不要热的,也不要温的,蜂蜜要冷喝才是润肠。2.十分钟以后再吃东西。3.一定要空腹。

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3、小s如何喝水呢---众多减肥方法中,正确的喝水是最简易无负担的。这里的水是指开水和矿泉水,而非高热量饮料,否则将适得其反。方法:每天至少喝2升水,起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯,且以慢慢饮入为佳。

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4、 小S产后快速减肥方法--颍骈城茇- 大家都知道小S已经是几个孩子的妈妈了,每次小S生产完之后的身材仍然是火辣性感。对于小S产后身材的恢复方法想必有很多人想知道。下面一起来跟小取经瘦身吧。 一、运动健身 二、塑身保养品 三、穿塑身内衣 四、产后菜单。。。

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