轻食全麦紫薯西多士

1、紫薯去皮切片

3、用叉子压成泥

5、全麦土司抹上紫薯泥

7、两片压一起切去边边

9、把土司均匀的沾满蛋液，上下左右都沾满

11、同样上下左右侧面都要煎到。

13、对角切开

15、轻食饱腹十足