海鲜教程之鱿鱼蟹肉炒饭的做法

1、蟹肉棒切成小圆圈，蘑菇切成丁，鱿鱼切成块，用水烫后取出

3、在锅里，加入油，把大蒜放大，炒蘑菇，然后加入蟹肉棒！快熟了！

5、中低热盐炒饭！然后加些酱油。我喜欢这个。如果我不喜欢，我不需要酱油

7、回到盘子里！

9、炒饭吃完了！