1、品名: 白菊花 产地: 我国中部.东部、西南广泛栽培。 功效: 常用于咽干不适，无内烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热 适宜搭配: 桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草 冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
2、品名: 腊梅花 产地: 湖北西部、河南大别山、桐柏山等地 功效: 具有解暑生津，顺气止咳的功效。主治热病烦渴、胃痛、胸闷咳嗽、烫伤等病症。常用量5—10克。 适宜搭配: 苦瓜茶、苦丁茶、柠檬草、灵芝 冲泡方法: 一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
3、品名: 蔷薇果 产地: 加拿大 功效: 气色红润、调节生理机能、减少疲劳，感预防感冒、通便利尿、收缩血管 适宜搭配: 适当的放一些冰糖 冲泡方法: 约取2匙的干果，焖15分钟左右才能享用。
