富含营养的白焯潺菜

 时间：2024-10-12 00:08:04

1、准备好食材。

富含营养的白焯潺菜

3、烧开一大锅水，加入少许盐与少许橄榄油，放入潺菜。

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5、捞入到大锅内。

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7、倒入盛着潺菜的锅内。

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