洋葱拌海蜇---养生菜系列

 时间:2024-11-13 15:12:41

1、海蜇提前用凉开水泡发,洗净,切成段。

洋葱拌海蜇---养生菜系列

2、放入切成丝的青菜椒。

洋葱拌海蜇---养生菜系列

3、再放入切成丝的洋葱。

洋葱拌海蜇---养生菜系列

4、蒜压成蒜泥放入碗中。

洋葱拌海蜇---养生菜系列

5、加入花椒油、火麻油、香油、白糖、酱油和辣椒酱。

洋葱拌海蜇---养生菜系列

6、拌匀,好吃美味适合养生的洋葱拌海蜇就做好了。

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