美女感冒之怎样对待感冒鼻塞

1、奶类食品：牛奶，豆奶，酸奶。很多学生家长，上班族都有早餐喝一瓶饮料奶的习性，因为随处可以买到，不仅方便便宜还营养，但是这些奶类饮料含有很多糖分，不是奶本身有多大的热量，而是添加了很多糖，热量虽然不算太高，但是也不算低。

3、腥味比较重的食品。比如虾呀，鱼呀，田螺，蛤类海鲜，这些美味容易刺激喉咙，引起咳嗽感染呼吸道。

5、泡面。现在方便面也成了家常必备的美味快餐，经常吃都没问题，为什么说泡面也能引发咳嗽感冒？首先方便面本身就是油炸的，加上汤料，简直火上浇油。