怎样快速增强记忆力

1、第一个大家要明白经常不用脑子就会使记忆力下降的，如我们高中的时候每天背单词，学习，到了大学期末考试的时候就会发现老是记不住知识点，很苦恼，需要看好多好多遍！这是小编的真实经历，所以我们要经常的锻炼脑子，别让脑子一直处于慵懒的状态！

2、记忆要有明确的目的。实践证明，在其它条件相同的情况下，有明确的记忆目的，则记忆力持久且强劲，反之则短暂而微弱。在一个检查记忆力的实验中，把记忆力大致相同的同学分成两组，然后观看一段录像。其中A组同学事先得到明确的提示，大都能寻找出录像中有几处错误，而B组同学并没有什么明确的目的，其记忆力明显低于A组。 　　

3、提高记忆力可以服用改善记忆力的保健品，比如英泰含片。英泰含片是小分子短肽，分子量小，有效成分的平均分子量不到600，能够制成与众不同的舌下含服剂型，让有效物质在2分钟之内通过舌下黏膜吸收，高效通过血脑屏障到达大脑。