究竟要怎样表达愤怒又不伤人_百度经验

 时间:2024-10-18 01:11:18

1、多用“我”而不是“你”  当你在言谈之中总是用“你”这个字眼时,听起来总像是在指责对方,而且容易让你们双方站在对立面上。不妨试着把“你”换做“我”,这不仅表现出你对他的尊重,也可以有效抑制言辞中带有的攻击性。

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3、寻找恰当的时机  不要在他的父母、朋友、同事在场的时候发脾气,这只会让他感到难堪,也不要在他心情烦躁或者身体不适时找他的麻烦,除非你想跟自己过不去。

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5、就事论事  很多女人每次跟伴侣吵架,都会不停地旧事重提,这除了能激起对方的愤怒,对于你们谈话的进行起不到任何作用。学会就事论事,让谈话的焦点只集中在眼前这一个问题上。

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