水果美容护肤。

1、草莓。草莓具有维生素钽吟篑瑜A，维生素B，维生素C以及多种补水氨基酸和天然果酸，具有紧致肌肤，滋润保湿，养颜排毒和促进肌肤新陈代谢的作用。而且用草莓敷脸有很好的抗皱的作用。

3、柑橘。同样是拥有天然的抗氧化剂，具有丰富的果酸和维他命。而且方便食用。

5、葡萄。葡萄肉、葡萄皮和葡萄籽中都含有多种抗氧化剂，颜色越深的葡萄，营养越高，抗氧化性也越强。

7、柠檬。柠檬对于大家来说一点都不陌生，它所含的维生素C，也是水果中非常高的，可以它的抗免疫力也非常的强，每天喝一杯柠檬水，健康又美容。