1、拒绝烟酒有些人烟酒实在控制不住，觉得不吃不喝很没面子。这种做法非常错误，人一生什么是最重要的呢？就两个字：健康。有一个健康的身体才能过自己辉煌的人生，所以为了健康，过年过节一定要注意拒绝烟酒。
3、拒绝暴饮暴食过年大鱼大肉特别特别的多，当然有些人的饭局也不少，暴饮暴食会对身体造成极大危害，比如：呕吐，肠胃难受等等。所以，过年过节一定要拒绝暴饮暴食。
5、拒绝去人多的地方游玩过年过节，流行感冒非常厉害，雾霾天气又非常的多，为了健康，节假日，除了走亲访友尽量别去人多的地方游玩，避免被传染流行感冒。
