保持生活健康不能有的坏习惯

 时间：2024-10-14 14:37:47

1、不要吸烟。吸烟有害自己与家人的健康。

保持生活健康不能有的坏习惯

3、不要不运动。不要久坐或者躺着不动，要适当运动健身。

保持生活健康不能有的坏习惯

5、生活不规律，要生活作息规律。

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