1、刚出生的宝宝，各方面的机能还没有发育完善，在新生儿期，宝妈可以多摸摸宝宝的手，多跟宝宝说说话，多拿些大玩具在宝宝面前晃，锻炼宝宝日后的说话能力，同时也锻炼宝宝的注意力，与握拳能力。
2、宝宝满月之后，就可以开始训练宝宝的抬头能力了，抬头抬得漂亮了，可以以后的爬做准备。把宝宝翻过来趴着，双手保护住下巴，他会自己使力让头部抬起来，两个月的宝宝头可以抬高45度，三四个月就可以抬到90度了。
3、宝妈唱歌给宝宝听的时候，可以一边唱一边抓着宝宝的手教他鼓掌，教他随着音乐节奏扭动。
4、洗完澡之后，宝妈可以给宝宝做按摩操，做被动操，可以带着宝宝轻轻的双脚站在床上，让他感受站着的感觉，可以为他肌肉的发展以及以后走路做准备。
5、多放一些玩具在宝宝旁边，让他感觉不同物体的触感，可以准备一些卡片锻炼宝宝的视觉以及辨别事物的能力。
6、多带宝宝去外面走走，让他多与大自然接触，可以感受到大自然的声音，训练他的听力，同时大一点的宝宝还可以多跟其他宝宝玩，开发他的智力。
