清热润肺的马蹄木耳排骨汤是如何做的

1、黑木耳提前半小时用水泡发，泡发洗干净。(食用木耳的益处:木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，它的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用常食用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外。)

3、马蹄去皮，洗干净。

5、锅洗干净后，将焯水后的排骨倒回锅内

7、加入泡发的木耳

9、加几片姜片

11、出锅前加适量的盐调味。