10个月宝宝补钙辅食---茄汁鳕鱼

1、鳕鱼洗净后，去皮去刺，用3片柠檬腌制去腥；

3、西红柿洗净后，去皮，切成碎末状；

5、加入鳕鱼片，小火煎至两面发黄；

7、个人建议 可以用勺子按压西红柿和鳕鱼，如果是很小的宝宝，就需要特别烂，宝宝才会喜欢吃。