番茄炒花菜做法

 时间：2024-11-01 00:01:27

1、菜花，摘好洗净，放入一勺盐，倒入开水，浸泡几分钟，捞出备用

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3、把蒜放入调好的淀粉水里面备用

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5、放入酱油，翻炒到西红柿变软，放入花菜，花菜炒上色放入盐在继续炒，这样炒两分钟，花菜会出汤

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7、淀粉浓稠了菜就可以出锅了

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