时间:2024-10-27 07:06:58
1、蓝莓,麦片,纯甄酸奶备好
2、取一个8寸方形平底盘垫一张油纸,倒入一瓶酸奶,晃动盘子使酸奶平铺均匀
3、再放入适量蓝莓
4、再撒些麦片还有坚果
5、放入冰箱中冷冻4个小时
6、取出,掰成小块状