如何摆脱童年留下的阴影

1、共享：可以匿名的去一些帖子里面讲述自己的故事，你会发现还有很多人和你有效相似的遭遇。共享让你知道你不是一个人，你们都可以成功摆脱阴影的。

3、提升胆量：有童年阴影的人，一般胆量都是比较小的，也不敢去面对这些事情。我们要尝试着提升自己的胆量，慢慢的勇敢走出来。

5、有担当：成长为大人后，要有自己的胆识和担当，不要再去害怕那些东西。既然你遭遇过，那么一定不能让孩子再遇到一切，希望你有勇有谋能照顾爱的人。