1、苦瓜片比较常用的方法就是进行泡水喝，不仅能够清热解毒，同时还具有美容养颜的效果，同时食欲也会越来越好
2、苦瓜中含有大量人体所需要的营养物质，例如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常服用也能很好的促进身体健康。
3、将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。
4、苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，能很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果
5、长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。
6、辐射对于我们的伤害非常的大，每天服用一杯苦瓜水，这样防辐射的作用非常的不错。
7、瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三脂，分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很不错的好处
