1、瘦肉洗净沥干水份,用厨房纸巾擦干。

2、放入排骨酱、蜂蜜、料酒、盐、葱、姜、蒜。

3、混合均匀。

4、混合均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,至少腌制8小时以上,有条件就腌制24小时。

5、腌制好后从冰箱取出,稍微搅拌下。

6、将肉放在烤网上,底下放个烤盘(烤盘记得垫锡纸,要不然很不容易清洗)

7、送入已预热好的烤箱中层上下火220度, 烤40分钟。

8、中途可用刷子把腌肉的蜜汁酱料再次涂在排骨上,这样烤出来的更入味、色泽更漂亮。

9、出炉后切片即可食用

时间:2024-10-30 18:54:57
1、瘦肉洗净沥干水份,用厨房纸巾擦干。
2、放入排骨酱、蜂蜜、料酒、盐、葱、姜、蒜。
3、混合均匀。
4、混合均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,至少腌制8小时以上,有条件就腌制24小时。
5、腌制好后从冰箱取出,稍微搅拌下。
6、将肉放在烤网上,底下放个烤盘(烤盘记得垫锡纸,要不然很不容易清洗)
7、送入已预热好的烤箱中层上下火220度, 烤40分钟。
8、中途可用刷子把腌肉的蜜汁酱料再次涂在排骨上,这样烤出来的更入味、色泽更漂亮。
9、出炉后切片即可食用