感冒全身无力怎么缓解

1、越是这样躺着越是无力，起床活动颈骨，一会儿就好，不必过长。

3、打开窗户保持室内空气流畅，舒缓心情。

5、经常照射阳光，紫外线能帮助你驱散病毒。

7、可以适当的选择“玉米粥”这样有助于好消化。