食补佳品干锅莲藕的做法

 时间：2024-10-12 21:10:03

1、将大葱，蒜苗切段，青椒切片，生姜切片备用

食补佳品干锅莲藕的做法

3、冷锅冷油下辣椒和姜片开始小火煸香，香味出来后下花椒粉烹出香味

食补佳品干锅莲藕的做法

5、最后放进焯好水的莲藕，放少许高汤，然后放食盐，耗油，料酒，鸡粉调味

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7、做好了开始养生之旅吧

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