1、材料清单
2、鸡胸肉两边放上烤料就可以了，不用腌了喇苻义谰！直接烤的很好吃！非常节省时间！表面上的盐可能比平常多一点，因为它取决于表面
3、我喜穹梦忡荀欢水嫩一点的鸡胸所以包起来进烤箱如果你们喜欢表皮是干的那就不用包，都可以都好吃！（我顺便烤了配菜南瓜）
4、烤箱190度烤25-30min根据鸡胸大小薄厚灵活来
5、我选择的配菜是杏鲍菇和胡萝卜。我不喜欢生吃，所以我把杏鲍菇烧了。我只是用盐和黑胡椒调味。我喜欢把它们炒软
6、烤鸡胸过程里可以准备完配菜煮完面，面我过凉水了（这次家里只有这样的荞麦面了，我更推荐方形的面条儿挂面样子的我觉得更好吃哈哈哈）
7、把酱汁放在盘子上，搅拌均匀！真好吃！我没多少时间了！夏天你真的需要这样一个碗！
