苹果燕麦粥——营养低脂

 时间：2024-10-12 03:44:59

1、苹果去皮切成小粒状，有芸豆大小

苹果燕麦粥——营养低脂

2、煮锅烧开水

苹果燕麦粥——营养低脂

3、倒入燕麦煮开

苹果燕麦粥——营养低脂

4、放入苹果粒再煮3分钟

苹果燕麦粥——营养低脂

5、放入核桃黑芝麻粉

苹果燕麦粥——营养低脂

6、在拌匀煮开即可

苹果燕麦粥——营养低脂
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