肉骨山药栗子汤——暖胃暖身又营养

 时间:2024-10-14 17:28:08

1、骨头放温水中煮开,撇掉表面的大堆浮沫,从滚开水的地方捞出来。

肉骨山药栗子汤——暖胃暖身又营养

3、盖上盖子,选择煲汤程序。

肉骨山药栗子汤——暖胃暖身又营养

5、栗子是提前剥好的,表面用剪刀剪一刀,入平底锅中盖盖子焖3-5分钟,放凉至手能接受的温度时轻松剥皮,枸杞冲洗一下。

肉骨山药栗子汤——暖胃暖身又营养
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