感觉工作压力很大怎么办

1、学会分工合作。与同事搞好关系，遇到难题的时候大家一起团结协作，攻克难关。

2、少抱怨多学习。利用闲暇时间多学习工作中会应用到的知识和专业技能。

3、保证必要的休息。劳逸结合，尽量不要疲劳工作。

4、咨询心理医生。如果是心理上的问题，建议去看看心理医生，请医生帮助疏导自己。

5、营造舒适的工作环境。勤打扫自己的办公区域，在干净舒适的环境下工作，能一定程度上减小负面情绪。

6、更换工作岗位。如果明显感觉自己不适合该项工作，不妨请领导重新调配岗位，或者辞职更换工作。