女性安全期怎么计算 如何避孕

1、　　什么是女性安全期？　　正常育龄女性周期一般为28、29.30天，周期分为月经期、排卵期和安全期。

2、 女性排卵期一般在月经完后十四天左右此时，性交最为容易怀孕的。在排蚤鹋涸钏卵期前三到四天和排卵期后五到七天不能性生活，否则很容易怀孕的。

3、 一般女性安全期是在下次月经前5天，和月经完全干净后4天。

4、 安全期内性生活 还是有可能会怀孕的 ，个人身体情况变化造成排卵期提前或者延迟

5、 如果出现意外怀孕的女性，应该尽早采取方式终止妊娠。最佳人流时间在35-55天左右的。