宝贝辅食银鳕鱼的做法

1、第一步：首先拿出从隆澳优鲜商城中买的银鳕鱼，清洗（鱼皮上有鱼鳞片），放在铁盆里或盘子中。市剑钕饿粪场上以假乱真的银鳕鱼真的太多太多，擦亮眼睛别上当。

3、第三步：关火闷一分钟后，取出准备挑刺，中间会有一个明显大刺。

5、第五步：中间的鱼肉很鲜很嫩，用小勺轻轻捣散。