盘点NBA球员罚球前的小动作，你想学哪个

1、阿里纳斯在罚球之前都会在接球之后把球在腰部绕上个三圈。大将军的解释是，这样可以趁机调整下呼吸~

2、霍纳塞克每次在罚球之前都要擦汗，罚个球看把你紧张的~~

3、基德在罚球之前往往会做出飞吻的动作，这也是赛场上最浪漫的瞬间。而里面的原因是：这个吻是送给在家里看比赛的妻子~

4、里克巴里的罚球动作开创了罚球界的全新方式，俗称倒马桶罚球。仇荸驼惦双手握球拖到胯下然后抛起投篮，这个动作NBA至今无人做到。

5、马龙在罚球前他和其他人都不一样，他每次罚球的时候都会念一段咒语，每次念完都会百发百中！

6、纳什罚球时往往都要先擦鞋底，再舔手，然后在比划下罚球的整套动作，好像要事先预演一遍才放心。

7、斯塔克豪斯他罚球前都要做出蹲马桶的动作。整个身体最大幅度的蹲下，然后像弹簧一样弹起来，这也是NBA史上的一大亮丽景观。