打乒乓球有什么技巧

 时间:2024-10-12 18:12:47

1、用重心控制球,不是单纯靠手臂利用腿,腰等身体部位等动作集中发力击球。身体重心控制球要有用身体重心拉球,打球并送出的感觉。

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3、横板站位离台过近影响了正反手的转换。站位远了,反手是打好横板的关键,注意肘的控制相当重要。

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5、身体重心要低,打球才稳,反手位侧身时,身体更要低。

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