打嗝、腿抽筋、磨牙、眼皮跳等这些小毛病怎么办

1、打嗝就咽咽口水。饭后打嗝几乎是每个人都会遇到的问题，如果遇到打嗝，可以连续小口地喝水；如果身边没有水，可以咽咽口水。

3、磨牙就垫个软垫。很多人并不知道自己会磨牙，一般都是家人或者室友告诉的；长期磨牙会使牙齿过度磨损而导致牙齿酸痛，可以戴一个软性颌垫睡觉，它能减轻牙齿间直接磨损，保护牙齿健康。

5、鼻塞就摩擦鼻子两侧。感冒的时候经常就会出现鼻塞，这很让人痛苦，出现鼻塞的情况，可以用手轻轻地摩擦鼻子两侧，实际上那个位置有一个治疗鼻子不适的穴位，叫迎香穴，大概轻搓5分钟左右。