1、排骨,清高富硒黑玉米,胡萝卜,莲藕,切成块备用;

2、先将排骨焯水后冲洗干净;

3、换一壶水。水煮沸后,将排骨、黑玉米、胡萝卜、莲藕依次倒入锅中;

4、再加骨汤料,炖煮1小时左右;

5、盛出排骨汤,撒香菜;

6、冬天美味的黑玉米排骨汤喝完了。新鲜可口。试试看!

时间:2024-10-22 20:57:42
1、排骨,清高富硒黑玉米,胡萝卜,莲藕,切成块备用;
2、先将排骨焯水后冲洗干净;
3、换一壶水。水煮沸后,将排骨、黑玉米、胡萝卜、莲藕依次倒入锅中;
4、再加骨汤料,炖煮1小时左右;
5、盛出排骨汤,撒香菜;
6、冬天美味的黑玉米排骨汤喝完了。新鲜可口。试试看!