调理肠胃的食疗小偏方

 时间:2024-10-13 02:46:04

1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用

2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟

3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。

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