1、为了防治骨科疾病，很多人吃钙片补钙。如果空腹或在吃豆制品、奶制品时服钙片，可能刺激胃。
3、此外，钙离子也会促进胃酸分泌，空腹吃钙片，容易引起胃酸过多，引起不适。
5、在服用钙片前后2小时内应尽量避免吃菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物，以及喝咖啡、茶水、果汁和含碳酸或酒精的饮料
7、最值得注意的是，钙片最好不要和豆制弗辞肛胰品、奶制品一起吃。 1、因为钙与它们易凝结成块，影响胃的消化吸收绂茴幌蟾功能，引起嗳气、消化不良等症状。 2、可能引起“奶—碱综合征”，表现为高血钙、碱中毒及肾功能损伤。 3、铁和锌也会影响钙的吸收，吃钙片后最好隔3个小时以上再服用含这两种成分的药物。
