冰糖银耳炖雪梨

 时间:2024-11-10 23:48:42

1、来个全家福

冰糖银耳炖雪梨

2、银耳用清水泡发,泡一个小时就可以泡发,如果时间忍劐瘴食允许呢,就多泡一会,三个小时左右出胶会出的更好,但是不可以泡的太久了,别超过四个小时,泡太久容易导致银耳的营养成分流失,也容易滋生细菌!!

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3、泡发以后,去掉根部,洗干净

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4、银耳洗净,撕成小块,雪梨削皮,切成小块

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5、银耳放入砂锅,放入适量清水

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6、大火烧开,小火慢炖四十分钟,银耳出胶

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7、放入切好的梨块,在炖十分钟

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8、放入红枣在煮二十分钟

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9、最后放入冰糖和枸杞在煮十分钟左右就好了,枸杞放的早的话,会煮太烂,口感不好,也影响美观

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10、如果喜欢汤特别稠的感觉,关火后在焖十五分钟左右,肯定会更加软糯黏稠

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11、完成

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12、再来个图

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13、焖了几分钟后。更加软糯

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14、银耳的适宜和禁忌,一定要看哦!!!!

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